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Sandra Ottenbacher

Entfaltungscoaching

Auf-Bruch

In eine neue Zeit.

Mehr denn je verkörpert der nun beginnende Frühling mit seinen zarten Knospen einen Auf-Bruch. Einen Auf-Bruch in eine vollkommen neue Zeit. Ich bin davon überzeugt, dass wir alle dieses Jahr den Beginn von Veränderungen erleben, die so viel grösser sind, als wir sie uns vorstellen können.

Und nein, ich gehe hier nicht auf die abstrusen politischen Geschehnisse weltweit ein. Obwohl sie – umso erstaunlicher – wie kaum etwas anderes den möglichen Wandel sichtbar machen. Nicht dass ich das uns allen Aufgezwungene gutheisse. Mitnichten. Dennoch zeigt sich, dass Vieles möglich ist und wir alle – jeder Einzelne von uns – die Macht haben, Wandel einzuleiten. Nur diesmal zu unser aller Wohl.

Wie soll das gehen, magst Du fragen? Ich alleine kann doch nicht wirklich etwas bewirken.

Doch! Je mehr jeder Einzelne von uns sich um seinen eigenen Auf-Bruch in eine neue Zeit kümmert, sich auch wirklich eine neue Zeit zu formen vermag. Die Zeit ‚The age of Acquarius‘.

Mir erscheint es genau jetzt wichtig, sich vermehrt mit sich selbst und dem eigenen Beitrag für unsere Mutter Erde zu beschäftigen. Mir ist bewusst, dass dies nicht allen Menschen gleich gut gelingen mag und viele auch resigniert aufgeben möchten. Doch möchte ich Dir heute ein paar Inspirationen und Gedanken mit auf den Weg geben, die es Dir möglicherweise erleichtern, Deinen ‚neuen‘ Weg zu beschreiten und so Deine Fülle aus Dir auf-brechen und wachsen zu lassen.

> Bei welchen Aktivitäten (sei es beruflich oder privat) fühlst Du Dich so richtig wohl und erfüllt?

> Was tust Du mit voller Hingabe, auch wenn Dein Umfeld Dir sagt, das dies nutz- / brotlos sei?

> Womit möchtest Du aktiv viel mehr Zeit in Deinem Leben verbringen? Und warum ist das so?

> Wieviel Zeit verbringst Du in der Natur? Und auch in Stille? Wie viel Zeit mit Lachen und mit Freunden? Und falls Dir dies in jedem Fall noch etwas wenig erscheint, wie kannst Du diese Zeit vermehren?

> Frühjahr: Wie wäre es mal wieder mit ‚Entrümpeln‘ und Ballast abwerfen? Anregungen dazu findest Du in meinen Blog: Fastenzeit mal anders

> Und noch ein weiterer wichtiger Ansatz: Dankbarkeit. Nicht nur Ende des Jahres, so wie ich es hier beschreibe: Dankbar sein. Sondern vielleicht wöchentlich? Es müssen keine grossen Romane daraus entstehen. Lass einfach in Ruhe die wunderbaren Erlebnisse Revue passieren und notiere sie Dir (wenn auch nur in Stichworten).

All die vorgenannten Anregungen dienen Dir – je länger Du sie machst – wie Dünger, um aus einer zarten Knospe, welche grad so aus dem Zweig herausschaut und nun kraftvoll aus- und auf-brechen möchte, eine starke, freudvolle und schöpferische Persönlichkeit werden zu lassen. Denn genau darum geht es jetzt.

Folge Deiner inneren Freude.

Folge Deiner Kraft.

Folge dem Ruf Deines Herzens.

„Das Neue ist schon da! Nur das Alte macht grad sehr viel Lärm beim Sterben“ würde ich die jetzige Zeit betiteln. Ja, ein Auf-Bruch kann Furcht einflössen. Der Wandel Angst machen. Doch aufzuhalten ist die Veränderung nicht mehr. Sich dagegen zu stemmen würde bedeuten, die ganze Aufmerksamkeit auf etwas Sterbendes zu lenken, statt sich dem Neuen zuzuwenden. Sieh Dir die Natur an. Sie lässt jedes Jahr los, um frei zu sein für einen Neubeginn.

Nutze Deine ganze Kraft und Kreativität und erschaffe Neues aus Dir heraus und für Dich. Nie war die Zeit dafür besser geeignet als jetzt.

Mehr Inspirationen dazu zum Nachlesen: Sternengleiches Funkeln

Dieser zarte und doch so kraftvolle Auf-Bruch in eine neue Zeit möge auch Dir Wundervolles und Schönes bringen. Lass Freude Dein Leitstern sein!


Herzlichst,
Sandra Ottenbacher

© Text und Bild Sandra Ottenbacher

Anmerkung:
Der Song ‚The age of Aquarius‘ der Band ‚The 5th Dimension‘ – als Hippie-Lied Ende der 60er und als Hymne des Musicals ‚Hair‘ ein weltweiter Erfolg – beschreibt in einer beispiellosen Vision unsere jetzt tatsächlich beginnende Zeit im Wassermannzeitalter.

Dabei geht es um einen Auf-Bruch in eine neue Zeit. In eine Zeit von Harmonie, Verständnis, Sympathie und Vertrauen, deren starkes Fundament unser aller Fähigkeit des Fühlens und der Gedankenkraft ist. Damit verfügen wir über eine unerschöpfliche Kraft zur Veränderung zum Guten: Der Grundlage der 5. Dimension (‚The 5th Dimension‘).

Noch ein Hinweis:
KI. Ja, auch sie gehört zur neuen Zeit. Ja, auch sie kann Angst einflössen. Doch ‚Fühlen‘, ‚Lieben‘ wie auch ,Gedankenkraft‘ und ‚Inspiration‘, gehören ganz sicher nicht zu den KI-Kompetenzen. Diese Bereiche sind unsere menschliche, unerschöpflich Quelle. Unsere inneren Quellen zu stärken und unablässig zum Sprudeln zu bringen ist nun unsere Aufgabe.